フラックスシードの基本データ
学名 | Linum usitatissimum |
---|---|
和名 | アマ |
科名 | アマ科 |
使用部位 | 種子 (亜麻仁) |
成分 | 脂肪酸(リノール酸、α-リノレン酸)、フィトステロール |
フラックスシードの作用
瀉下作用
食物繊維が豊富で慢性の便秘に良いと言われています。
使用上の注意
薬の吸収を抑える可能性があるので注意が必要です。
学名 | Linum usitatissimum |
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和名 | アマ |
科名 | アマ科 |
使用部位 | 種子 (亜麻仁) |
成分 | 脂肪酸(リノール酸、α-リノレン酸)、フィトステロール |
食物繊維が豊富で慢性の便秘に良いと言われています。
薬の吸収を抑える可能性があるので注意が必要です。